关于四大萌捕：灌注方法很(hěn)简单，便是(shì)不断存想，将自己心中所有恐惧，威严，暴(bào)虐，强势的情绪念头，全部往里灌注。看来這(zhè)期节目的编导很(hěn)会玩啊，幾(jǐ)个游戯(xì)设计思路很(hěn)巧妙，而且是(shì)其他综艺没出现过的，具有很(hěn)强的开创性。【推荐作者新书： 《傲娇老婆带回家》、 《当代物权法百科全书小辞典》、 《道圣至尊》、 《（西幻）我主壮哉！》、 《杜若的爱情季节》、 《权道同谋》、 《浮生泣》、 《万界最强打卡系统》、 《疯批摄政王白天凶唧唧夜里甜蜜蜜》、 《地球BUG管理局》、